シャドーイングは難しい？初心者におすすめの簡単なやり方を解説！

はじめまして。英語女子お助け編集部のエーコです。
女性の英語学習、英語にまつわる悩みを解決すべく情報発信をしています。

英語を習得するのに効果的な学習法のひとつが「シャドーイング」です。
英語の音声を聞き、聞いたとおりに発音することで、英語の正しい語順や発音を習得するためのトレーニングです。

英語初心者の中には、シャドーイングは難しいと感じる人もいるのではないでしょうか？

そこで今回は、初心者がシャドーイングは難しいと感じる理由を解説します。
また誰でもできるシャドーイングをマスターする方法も紹介しますので、参考にしてみてください。

シャドーイングは難しい？初心者ができない理由

英語初心者がシャドーイングを難しいと感じるのはなぜなのでしょうか？
挫折してしまう理由を解説します。

シャドーイングが難しい理由1：英語の基本的な知識がない

シャドーイングを行うためには、基本的な英語の知識が必要です。
英語がまったくわからない状態でシャドーイングに挑戦しても、そもそも何を言っているのかわからないため、ついていけなくなります。

シャドーイングで目指すのは、音声と意味を結びつけられるようになることです。
そのためには、ある程度の単語力と文法力が必要となります。

シャドーイングが難しいと感じているなら、中学校レベルの単語や文法などを勉強して、英語の基礎知識を身につけることからはじめましょう。

シャドーイングが難しい理由2：聞き取りの回数が足りない

シャドーイングは、英語の音声を頼りに、聞いたとおりに発音するトレーニングです。
そのため、英語の音を聞き取れなければ、うまくシャドーイングをすることができません。

英語が聞き取れずシャドーイングが難しいと感じるのであれば、聞き取りの回数が少ないのが原因と考えられます。

克服するためには、英語の音声をたくさん聞いて、耳が英語に慣れるようにしましょう。
聞き取りができると話の内容に集中できるようになるので、シャドーイングの効果を高めることができます。

シャドーイングが難しい理由3：発音の仕方がわからない

英語の正しい発音ができず、難しいと感じることもあります。
苦手な発音があるなら、あらかじめよく練習して発音できるようになっておきましょう。

発音の仕方がわかると、英語音声のスピードにもついていけるようになります。
少し遠回りに感じるかもしれませんが、先に発音を習得しておくほうがシャドーイングの効果を得やすくなるのでおすすめです。

【簡単でおすすめ】初心者向けのシャドーイングのやり方

初心者には少しハードルが高いシャドーイングですが、準備すれば初めての人でも簡単にできるようになります。

今からご紹介するステップでシャドーイングを始めてみてください。

それでは順番に詳しく解説します！

シャドーイングのやり方1：内容を理解する

文章の意味を理解しないままオウム返しのように練習していても、シャドーイングから十分な効果を得ることはできません。

音声と意味を結びつけるために、シャドーイングする内容を理解しておくことは大切です。

シャドーイングをする前に英文を確認して、わからない単語や表現があればあらかじめ調べておきましょう。

日本語訳がされた文章を見て確認するのではなく、辞書や文法書でわからないところを自分の力で調べるのがおすすめです。
調べたあとは、理解が合っているか日本語訳を確認しましょう。

シャドーイングのやり方2：しっかり聞く

内容を理解したら、シャドーイングのトレーニングに使う音声を聞きましょう。

聞き流すのではなく、集中して聞くようにします。

どこに強弱をつけて発音しているのか、また単語と単語をつなげて発音されている箇所があるか確認しつつ、聞き取りましょう。

一度で聞き取れないときは、何度も繰り返し聞くのがおすすめです。
音声のスピードを変えられるなら少しスピードを落として聞くことで、聞き取りにくいところも理解しやすくなります。

シャドーイングのやり方3：音読する

シャドーイングに使う教材を音読します。
このときに教材の音声を流し、音声と同じタイミングで音読しましょう。

音声を流しながら音読練習をすることで、強弱のつけ方やスピード、自分がうまく発音できない部分などを確認することができます。

うまくいけば、音声と自分の声のズレがなく上手に音読できるはずです。

スラスラと音読できるようになるまで、何度も繰り返して練習しましょう。

シャドーイングのやり方4：シャドーイング

テキストをスラスラと音読できるようになったら、シャドーイングをやってみましょう。
シャドーイングをするときはテキストを見ずに、耳にした音声を頼りにそのとおりに発音していきます。

聞いた音声を真似して発するため、自分の声は音声よりも少し遅れることになります。
音声の速度を変えられるなら、はじめは音声のスピードを少し遅くするのがおすすめです。

最初は難しいかもしれませんが、何度もトレーニングをすることで、無理なくできるようになるでしょう。

シャドーイングのやり方は別記事の「【一石三鳥】英語のシャドーイングのメリットや効果・やり方を初心者にもわかりやすく解説」でも詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

【一石三鳥】英語のシャドーイングのメリットや効果・やり方を初心者にもわかりやすく解説

それでもシャドーイングができない！そんな方におすすめのやり方

シャドーイングは難易度の高い英語学習方法です。
そのため、何度かやってみたけれど「やっぱり難しい」と感じる方もいます。

英語学習の方法は多数あるので、現時点でシャドーイングができない方は、ほかの方法で英語を学んでからシャドーイングに挑戦するのがおすすめです。

初心者の方におすすめの英語学習方法を紹介します。

英会話アプリ

英語を学ぶのに便利なのが、英会話アプリです。
スマートフォンにインストールしておけば、いつでもどこでも英語が学べるのがアプリのメリットといえます。

ゲーム感覚で学べるものも多く、発音チェックもできるので、テキストなどを使った学習をしつつ英会話アプリを利用すると良いでしょう。

英会話アプリには無料で利用できるものも多くありますが、学習効果を感じられないものもあるので注意が必要です。

英会話教材で学ぶ

オーソドックスな勉強方法ですが、英語の基礎知識を身につけるのに効果的です。

英会話教材を使って基本的な文法や、日常会話で必要とされる最低限の単語を身に着けることで、ある程度の英語は理解できるようになります。

英会話教材を選ぶときは、自分の英語レベルに合ったものにすることが大切です。

簡単すぎるものだと学べることが少なく、難しすぎるものだと理解できないことが多く、学習効率が落ちてしまいます。

英会話教材を使って学ぶデメリットは、ひとりで学ぶためわからないところが出てきたときに解決できないことです。

調べてもわからないままだと継続する意欲を失ってしまい、挫折しやすくなります。

オーバーラッピングから始める

英語初心者にとって、シャドーイングはどうしても難しいものです。
そこで、オーバーラッピングから始めることをオススメします。

詳しくは、こちらの動画「【英会話教室の社長の本音】シャドーイングは正直ほとんどの人にオススメしないワケ」をチェックしてみてください。

英会話スクールに通う

英会話スクールに通うと、英語の基礎知識を学びながら話す力も身につけられます。

わからないところは講師に尋ねることができるので、独学のようなつらさはありません。

これから英語を学びたいと考えている初心者の方におすすめの英会話スクールが「b わたしの英会話」です。

「b わたしの英会話」は、初心者の女性限定の英会話スクールです。

マンツーマンレッスンで、一人ひとりに合わせたレッスンをカスタマイズしているため、その人に合わせて苦手な分野を補う学習を組むことが可能です。

また、マンツーマンレッスンだからこそ、講師もその人が苦手な部分を見極めて個別で指導できるので、苦手分野を克服しやすいのが特徴です。

体験レッスンも受講できるので、これから英会話スクールに通うことを考えている方は「b わたしの英会話」にご相談ください。

まとめ

初心者にとってシャドーイングは難しい英語学習方法です。
とはいえ、この記事で紹介した準備をしっかりとやれば十分な学習効果が期待できます。

現時点ではハードルが高いと感じている方は、ほかの方法で英語を学習し、英語レベルを上げてから取り組むと良いでしょう。

別記事の「ディクテーションとは？英語のプロが教える効果的なやり方とコツ」で、ディクテーションのやり方やコツ、効果を解説しています。
ディクテーションをすると、リスニング力だけではなく、ほかの英語力も鍛えることができますので、チェックしてみてください！
ディクテーションとは？英語のプロが教える効果的なやり方とコツ

また、こちらの「オーバーラッピングとは!?シャドーイングとの違いや効果を徹底解説！」という記事では、オーバーラッピングについて解説していますので、合わせてどうぞ！
オーバーラッピングとは!?シャドーイングとの違いや効果を徹底解説！