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習い事といえば、ケイコとマナブの調査によると
料理、ヨガ、フィットネス、パソコンが人気があるそうです。
そして、最も人気があるのはやっぱり英会話。
ですが、習い事といえば始めたのはよいものの、
上達しないことが課題だと思っている方もいらしゃるのではないでしょうか？
かくいうAmも２年前、乗馬に挑戦して失敗しました！！
多くの人が習い事といえば料理もヨガも英会話も同じだと思っています。
ですが、実は違うんです。
習い事の中には、あまり苦ではなく楽にできてしまうもの。
そして、そうではないものがあります。
ちょっと考えてみましょう。
楽にできてしまうことの代表は？
といえば、料理があります。
その差は何でしょう？
それは、「本能系（動物脳）」の習い事なのか、「理性系（人間脳）」の習い事なのかの違いです。
Contents
本能系（動物脳）の習い事
本能系の習い事の代表は料理です。
料理は作ったらすぐにご褒美（＝食べる）があります。
美味しいですよね。
食べるという行為は、人間人間の本能に直結していて、脳の報酬中枢（主に側坐核）と呼ばれるところが
動いてくれるので勝手に楽しくしてくれるからだそうです。
理性系（人間脳）の習い事
一方で、楽ではないものといえばスポーツ（ダイエット）や語学の習得です。
こちらは、食べたりといった本能とは逆ですよね。楽しいというよりは、むしろ、苦労しながら続けなくてはいけません。
ですので、本能に従ってしまうと必ず失敗してしまうそうです。
そこで、今日は習い事はじめ新しいことに挑戦するときに知っておくと役立つ
3つの失敗の理由をまとめてみました。
★上達しない3つの大きな理由★
失敗の理由その1：そもそも行動に移さないから（始めない）から
理由として1番多いのはそもそも始めないことだそうです。
特にスポーツや英会話のように（乗馬もそうですね）自分が今までやったことがなく
憧れがあるものほど、できる人に対してコンプレックスを持ってしまいます。
そうしたことが理由で、憧れたままずっと出来たらいいなのままで
はじめの一歩が踏み出せないことがそもそもの理由だそうです。
でも、考えてみれば誰だってはじめは初心者ですよね。
つまり、今、できている人もかつては今の自分と同じなんです。
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失敗の理由その2：続かない
そして、2番めの理由としては「続かない」こと。
これも人間の本能と実はつながっているそうです。
脳は基本的には興味の対象を一つのものに絞り込ませないようにするそうです。
それは、私達のご先祖様が動物たちのひしめくサバンナで生き延びるために脳に仕組まれた機能。
そりゃそうですよね。敵に襲われた時まで集中していたら、死んじゃいます。
ですが、ちょっとしたコツを知っていれば続けることができるようになります。
英会話もダイエットも実は続ければ、一定の成果は必ず出てきます。
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失敗の理由その3：あれこれ手を出してしまう
これも実は理由として多いですね。
何かに挑戦したときって、気持ちが熱いので色々やっちゃうものです。
学生時代の参考書、何冊買いましたか？
実は、受験などでも合格率が高い人ほど1冊の参考書に絞って何度もその本を読み直しているそうです。
手を広げるほど注意散漫になってどれも中途半端になっちゃうということですね！
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